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목록생활 (88)
꿈꾸는 사람.
정보의 홍수 속에 살아가다 보니 먹거리도 좋다 나쁘다는 소식이 넘쳐 난다. 우유가 몸에 나쁘고 유제품도 피하라고 한다.밀가루도 몸에 좋지 않으니 먹지 말라고 한다. 그래서 항상 왜라고 스스로 물어보아야 한다. 찾아야 한다.밀가루가 왜 나쁠까?서양은 밀이 주식인데 나쁜 주식을 수 천년 먹어 온 그들은 왜 문제가 없을까?아니면 없던 문제가 생긴 것일까? 간단히 검색하면 밀가루에 있는 글루텐이란 물질이 몸에 나쁘다고 한다.오래전부터 먹어왔던 밀가루는 통밀이고 글루텐도 없다.밀가루를 물에 넣고 반죽하면서 글루텐이 생긴다고 한다.통밀은 보관을 오래 하지 못하여 도정을 많이하여 백밀가루로 만들기 때문이다.또 한국은 대부분 밀가루를 수입하는데 표유통하고 오래 보관하기백제, 방부제, 보존제를 많이 첨가하기 때문에 나쁘..
살아가며 혈기왕성한 젊은 시절이 지남을 아쉬워하게 된다. 늘 도전하고 깨어지고 그러면서 또 새로운 길을 떠나고 했다. 전 세계가 금융 버블로 몸살을 앓고 있고 한국도 대내외적으로 산적한 난제로 장기 침체 국면에 빠져들고 있다.세상이 이럴진대 나 혼자 잘 살아가는 것이 쉽지 않을 것이나 문득 힘든 세파에 의기소침해진다. 오늘 사서함에 꽃혀 있는 편지를 보고도 처음엔 무신경했다.어디선가 광고로 날아온 것이라 짐작했다. 편지는 1년 전에 쓴 것이다."불과 1년 전만 하여도 밝고 희망에 가득했었구나."하고 느낄 때 눈시울이 뜨거워졌다. 태어날 때 가진 것 없듯이 죽어서도 가져갈 것이 없다.좁쌀만큼 가진 것을 지키려 아둥바둥하니 살아가는 것이 힘에 부치는 것이 아닐까? 예전에 베풀던 여유로운 마음을 가져 보려 한..
방학 중 아이와 알차게 시간을 보낼 프로그램을 소개한다.국립과천과학관의 "스페이스월드 체험프로그램"이다.체험코스는 7세 이상이면 이용 가능하고 우주클래스 1회는 10세 이상, 우주클래스 2회는 12세 이상부터이다. 스페이스월드 체험프로그램은 약 한 시간 정도 진행되고 이후 천체관측관이나 천체투영관을 같이 보아도 좋다.천체투영관에는 '숨은 별자리 찾기'와 '별을 향하여/태양계 여행/우주로의 여행/...'등의 다양한 프로그램이 있다.그리고 점심을 먹고 오후에 상설 전시관을 둘러보면 하루를 알차게 보낼 수 있다.상설전시관은 개관 이후 꾸준히 내용과 전시물이 보강되어 하루에 모두 둘러보기가 어려울 정도이다.상설전시관 내의 인기 있는 체험물은 미리 예약을 해야 이용할 수 있다. 스페이스월드 체험프로그램 예약하기...
초등학교는 기초 교육을 가르치는 곳이다. 초등학교 학부모가 되고 두 가지 불만이 생겼다. 첫 째, 시험이 너무 많다.그것도 말도 안되는 시험 말이다. 공기놀이 동영상 공기놀이 급수! 공기놀이가 민속놀이라 배우고 즐기는 것에는 찬성한다.하지만 학교에서 공기놀이에 등급을 매기고 평가하는 것이 옳은가? 놀이는 놀이로 끝나야지 평가하고 등급을 매기는 것은 그만두어야 한다. 뛰어 놀지 못하게 하는 학교. 두 번째 불만.초등학생은 1학년도 5교시까지 있다.쉬는 시간이 10분인 곳도 있고 5분을 주기도 한다.후자는 2,3교시 사이에 쉬는 시간이 20분이다.충분히 뛰어 놀라는 의미가 아닐까? 하지만 선생님들에 따라 나가 놀지 못하게 한다.그래서 아이들이 넘치는 에너지를 해소하지 못해 문제가 생긴다.이때 선생님에 따라 ..
아들이 초등학교 1학년이다.입학 후 학교 적응이 순탄하지는 않았다. 워낙 활동적인 아이라 뛰어 놀는 것을 좋아한다.처음하는 학교 생활에 유일한 재미는 운동장에서 뛰어 노는 것이다. 한 학년이 지나는 지금 아이가 제일 힘들어 했던 것은 학교에서 놀지 못하고 공부만 하는 것이다.수업 시간이 끝나고 주어지는 쉬는 시간에도 담임 선생님이 나가 놀지 못하고 교실에 있게 해서다.그리고 체육 수업이 많지 않은 것도 남자 아이들이 적응하기 힘든 점이다.남자 아이들은 더 많이 뛰어 놀면서 에너지를 소모해야 심신이 건강해진다고 본다. 아이는 학교가 공부만 하는 곳이라 싫어하고 또 이런 저런 이유로 학원으로 다녀야 했다.내가 아이의 입장이라도 괴로운 일정들일 것이다. 더 문제는 지금 한국 교육체계는 남자 아이를 키우는 데 ..
이 공연은 만24개월 이상부터 볼 수 있지만 유치원생부터 초등 저학년까지 보아도 좋다.아이들이 참여할 수 있도록 쿠키 요리도 하고 마술도 배울 수 있다.그리고 재미난 마술 공연을 보고 나서 자신이 만든 쿠키를 먹을 수 있는 알찬 마술 공연이다. 대학로와 파주에서 공연을 하는데 대학로는 주차지원이 안되어 대중교통을 이용하였다.대학로 공연장인 '맛있는 극장'은 작지만 아담하여 아이들이 보기엔 오히려 부담이 없다.다만, 자리가 선착순이라 아쉽다. 찾아가는 길은 혜화로터리에서 2시 방향인 국제고등학교 방면으로 올라가면 된다. 극장 입구에 눈에 들어온 것이 한국마술산업진흥학회란 명패다.한국에도 마술협회가 있으니 더 많은 더 다양한 마술 공연을 볼 수 있을 것이다.본 공연 시작 전에 쿠기 만들기와 간단한 마술 시범..
먹고 입고 자는 기본 행위 중 사실 제일 중요한 것이 먹는 것이다.양식에 밀려 진부하고 낡은 것처럼 치부되지만 우리 입맛에는 한식이 최고다. 한식도 이제 부페로 다양하게 즐길 수 있다.맛있고 가격도 적당한 한식 부페로 여의도 올반이 있다.저녁과 주말 식사가 성인 1인에 22,900원이란 적절한 가격이 가장 마음에 든다.장소는 여의도 KBS별관 부근 알리안츠 생명 지하 1층이다. 1한식 올반. 입구에 자리를 안내 받는다.먼저 착한 가격부터 알아보자. 점심이 저녁에 비해 70%가 안 되는 가격이다.여느 부페처럼 다양한 음식들이 입맛을 돋구지만 음식의 배치는 입구에서 보면 ㄷ자 모양을 되어 있다.소,돼지,닭을 이용한 고기류 다양한 쌈 채소로 먹을 수 있는 것이 장점이고 비빔밥을 만들어 먹을 수 있는 부분도 점..
청계천 부근을 지나다 등불축제를 하는 것을 보았다.정식 명칭은 "서울빛초롱축제"이다. 등불축제이니 밤에 보아야겠지만 낮에도 볼거리는 넘치게 풍성했다.특히, 아이는 캐릭터 등에서 눈을 떼지를 못했다. 요즘 등골브레이커인 터닝메카드의 주요 케릭터들과 카봇, 또봇에 내가 좋아하던 '뿌까와 가루'도 있다.잠깐이나마 축제를 즐길 수 있는 시간이었다. 청계광장부터 시작되어 모전교에서 수표교까지 많은 볼거리가 눈을 즐겁게 해주었다. 중간중간 찍어둔 사진을 올려 오늘을 기억해 본다. 겨울 같지가 않은 겨울이다.청계천 주변은 재개발이 되어 이전의 모습은 사라지고 높은 빌딩들이 주변으로 올라섰다.청계천의 시작이다. 일월도가 병풍 속에 서 있다.한옥 마을의 모습이다. 낮에 보아서 아쉽다. 은은한 등불 속에서 환상 체험을 할..
흐르는 시간이 집의 일부를 삼켜 버린다.하나 둘 탈이 나는 부분들이 늘어남에 따라 수선해야 하는 번거로움이 뒤따른다. 고장난 것들 중 뒤로 미룰 수 없는 것이 전등이다.밤이 되면 여간 불편해서 바로바로 손을 봐야 한다. 그중 불이 나간채 오래 방치한 식탁등을 드디어 손 보기로 했다.문제는 천장의 석고보드가 낡아서 웬만한 등을 달아도 나사가 빠져 버린다.무게가 거의 나가지 않는 식탁등을 주문했지만 등을 고정할 방법이 마땅치 않다. 일단 주문한 등을 개봉하자.등을 고정할 지지대가 들어 있어 개봉한다. 단순한 디자인을 좋아해 큰 전구하나를 선택했다.전구를 지지대와 연결할 소켓과 전선이다. 전선이 충분히 길어 적당한 길이로 잘라 준다.고장찬 천정에 달려있는 이름 모를 식탁등이다. 인테리어 센쓰는 별로다.기존 등..
'스타워즈 에피소드7 - 깨어난 포스'가 12월 17일 개봉한다.스타워지 개봉 전 신세계 백화점에서 스타워즈 전시회를 열고 있다. '신세계 스타워즈 전시회'에는 다양한 한정판 스테츄, 피규어가 전시되어 있고 스타워즈 영화 장면을 재현한 대형 디오라마 상영존까지 준비되어 있다.상영존에서 클론들 사이에서 제다이의 나이트 세이버를 들고 기념 사진을 찍을 수 있다.스타워즈 전시회 집행 일정은 아래와 같다.11/27(금) - 12/6(일)1/2(토) - 1/17(일)광장 피규어 전시영등포점 (12/20 까지)광주점(12/23 부터)